Le futsal : cardio et tactique !

Sport cardio roi au Brésil, au Portugal comme en Espagne, le futsal est en plein essor en France. Différent du football pratiqué en salle, ce sport né en Uruguay répond à ses propres règles. Sa pratique à 5 sur un petit terrain, sans contact autorisé, offre un jeu à la fois tactique et intense physiquement.

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« Mon fils a complètement adhéré au futsal, dont la tactique de jeu et la pratique sont plus adaptées à son tempérament, car il n’aimait pas la mentalité très compétitive du football. C’est un sport très physique tout en restant un jeu sympa entre copains », témoigne Sophie, mère d’Elie, 15 ans.

A ne pas confondre avec le football joué en « salle », le futsal, inventé en Uruguay en 1930 par Juan-Carlos Ceriani, a ses propres règles et correspond à un état d’esprit « à part ». « Le but originel était de pouvoir jouer sur n’importe quel terrain avec un effectif réduit », explique Jean-Paul Pirès, fondateur du club de Kunheim. Après avoir gagné ses lettres de noblesse en Amérique latine, la France s’est aussi mise au futsal et les lieux de pratique se multiplient. « Le futsal est vu comme un tremplin vers le football, mais c’est un sport à part entière ! » insiste l’entraîneur.

Tactique et intelligence de jeu

Cinq contre cinq, sur terrain de handball avec un ballon qui ne rebondit presque pas, le futsal n’est pas qu’un dérivé du football. « Avec quatre joueurs et un gardien de but, le ballon passe rapidement d’une cage à l’autre et chaque dribble peut créer une occasion de but. Comme il n’y a pas de poste attribué, tout le monde joue tout le temps, explique Jean-Paul Pirès. Le rythme est soutenu, il faut à la fois attaquer et défendre, aussi le match se dispute en deux mi-temps effectives de 20 minutes ».

Marina, maman de Noé, âgé de 8 ans, se réjouit de ses débuts au futsal : « à la différence du football, le tacle est interdit, pour autant mon fils trouve les actions plus intenses. Le terrain plus petit permet une meilleure vision du jeu. Les échanges plus nombreux lui ont aussi appris à partager le ballon ! ». Autre règle différente du football, le futsal interdit tout contact entre joueurs : « cela concourt à un jeu sans violence, qui stimule la prise de décision rapide », appuie Jean-Paul Pirès.

Accessible à partir de 6-7 ans, aux filles comme aux garçons, le futsal demande pour tout équipement des chaussures adaptées avec une semelle en gomme et sans crampons. Autre avantage non négligeable, le futsal se jouant en salle, il peut se pratiquer par tout temps et à toute heure ! Et enfin, contrairement au football, le fait d’être un petit gabarit s’avère un atout dans la pratique de ce sport.

Deux fédérations se disputent la discipline du futsal : la FFF, fédération française de football, et l’AFF, association française de futsal. A vous de choisir un club près de chez vous ! Renseignements sur fff.fr ou affs.fr.

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TEMOIGNAGE

Jean-Paul Pirès, responsable du club de futsal junior de Kunheim

« Au Portugal, le futsal est connu de tous et très pratiqué par les jeunes, qui ont leur propre championnat tout au long de l’année ! Nous avons d’ailleurs créé ce club il y a 2 ans car nous aspirons avec d’autres clubs du Haut-Rhin à monter un championnat jeunes.

Le futsal est un sport à part entière, c’est à nos yeux un jeu plus « propre » et plus participatif. On essaye d’apprendre à nos jeunes que c’est le déplacement des joueurs sans le ballon qui fait la différence en match. Sur une petite surface, faire face sans cesse aux nouvelles situations permet de progresser très vite. Tout le monde défend, tout le monde attaque, chacun a donc sa chance de marquer ! »