Le roller : le plaisir est dans la glisse

Activité ludique pour les uns, plus sportive pour les autres, ou simplement utilitaire comme mode de déplacement, le roller séduit un nombre grandissant d’enfants et d’ados. Les sensations de glisse et de liberté y sont pour beaucoup !

Rangés, les patins à roulettes ! Aujourd’hui on parle de rollers – contraction des mots anglais roller skating. Un sport-loisir qui ne cesse de se développer, notamment grâce à la multitude de disciplines qu’il propose. Le saviez-vous ? Pratiquer le roller ne se limite pas à la seule « randonnée » sur des sols durs, en bitume le plus souvent. Le roller se décline en pas moins de 8 disciplines ! Skateboard, freestyle, patinage artistique, roller hockey… Autant de sports-loisirs qui mettent en avant des qualités spécifiques : adresse, technicité, endurance, etc.

« Des sensations de liberté, de glisse et de vitesse »

Avantage du roller : sa pratique peut débuter dès le plus jeune âge, notamment dans des clubs qui possèdent des sections baby roller, où l’on apprend aux plus jeunes à glisser de manière ludique. Et le virus est vite pris ! « Dès les premières séances, les enfants prennent du plaisir : ils découvrent des sensations de liberté, de glisse et de vitesse », promet Magali, responsable d’un club dans le Calvados. La pratique du roller est également positive dans le développement moteur de l’enfant : « connaître un nouveau mode de déplacement permet de voir et d’appréhender les espaces autrement qu’en marchant ».

La sécurité est évidemment primordiale ; un équipement adapté est indispensable (lire en encadré). « Le roller ne présente aucun danger, à condition d’être pratiqué de manière encadrée, ce qui est le cas en club », assure Magali.

Des atouts multiples

Si comme les autres sports, le roller permet d’acquérir une bonne condition physique (il sollicite 90 % des muscles du corps : mollets, abdominaux, bras…), sa pratique régulière permet de développer spécifiquement des qualités d’équilibre, de rapidité, de souplesse. C’est aussi un sport moins traumatisant pour les articulations que la course à pied, par exemple.

Dernier avantage, on peut pratiquer le roller seul ou en groupe, en famille ou entre amis, en loisir ou en compétition, sur des terrains de jeu et dans des environnements différents… Les randonnées thématiques en rollers sont très prisées, à l’image des « randos vertes », organisées par la fédération française de roller.

Dans tous les cas, à son rythme, quel que soit son niveau, le plaisir de la glisse sera toujours au rendez-vous !

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ZOOM

Pour en savoir plus

Trouver un club près de chez vous en vous rendant sur le site de la fédération de roller et skateboard : ffroller.fr. 900 clubs sont répertoriés, avec pour chacun les contacts et les disciplines proposées. La fédération a également lancé le site internet myroller.fr, qui propose un moteur de recherche pour retrouver tous les événements « rollers » organisés sur le territoire.